Ich bin Melanie Knott – zertifizierte Ernährungs- und Abnehmberaterin sowie Schmerzmanagerin. 

Meine Mission: dich dabei zu unterstützen, mit mehr Energie, Wohlbefinden und einem leichteren Körpergefühl durchs Leben zu gehen.

Denn Gesundheit bedeutet nicht nur, frei von Symptomen zu sein. Sie entsteht, wenn Ernährung, Bewegung, mentale Stärke und ein gesunder Lebensstil Hand in Hand gehen – wie Zahnräder, die perfekt ineinandergreifen. Genau hier setze ich an: ganzheitlich, individuell und nachhaltig.

Mein Wissen aus vielen Jahren im Klinik- und Reha-Bereich fließt dabei genauso ein wie meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Ob Gewichtsreduktion, gesunde Ernährung oder der Umgang mit Schmerzen – ich helfe dir, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und neue Balance zu finden.

Bist du bereit, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und dein Wohlbefinden von innen heraus zu stärken?

Dann lass uns gemeinsam starten – Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.