Dein Körper - dein Dahoam

Sie wollen ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten?

Eine ausgewogene Ernährung geht mit vielen gesundheitlichen Vorteilen einher:

• hilft beim Gewichtsmanagement
• verbessert Leistungsfähigkeit/Konzentrationsfähigkeit
• gesteigertes Wohlbefinden
• erhöhte Vitalität
• besserer Schlaf
• stärkt das Immunsystem
• fördert gesunde Verdauung
• unterstützt gesunde Haut
• reduziert Risiko chronischer Krankheiten

Egal ob Sie abnehmen, entgiften, Ihre Darmgesundheit verbessern oder einfach Ihre Ernährungsweise optimieren möchten - ein energievolles Leben beginnt mit einer bewussten Entscheidung und dem richtigen Wissen.
Mit meiner Unterstützung können Sie Ihre Ziele erreichen und ein neues Lebensgefühl entdecken.
Gemeinsam optimieren wir Ihre Gesundheit durch Ernährung, Bewegung und Mindset.

Meine Leistungen

• individuelle Ernährungspläne
• Analyse Ihrer Essgewohnheiten
• 1:1 Beratung: Persönlich und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
• Motivationscoaching: Unterstützung und Ansporn auf Ihrem Weg

4/8/oder 12 Wochen Ernährungspaket

• beinhaltet die Erstberatung mit Auswertung des Ernährungsprotokolls
• wöchentliche Betreuung über WhatsApp/E-Mail
• individuelle Rezepte
• weitere Coachingssession/Abschlusstermin